ディズニー元気が出る言葉の結果 ~ Giyshikamokuzmt

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パタカラ体操を行いました。パタカラ体操はお口の代表的な体操の一つで、食べ物を上手にのどの奥まで運ぶ一連の動作を鍛えるための、発音による運動です。加齢に伴い筋肉が弱ってくると、お口の周りの筋肉や舌の動きが悪くなります。その予防パタカラ体操。口を大きく開けてお口の体操。 ...